Goji  - kustovnice čínská  

Goji je považována za zázračný ovocný plod z Himalájí. Roste na středně velkých keřích a plodí malé červené bobule o velikosti přibližně 2,5 cm.

Účinky Goji na lidský organismus jsou téměř magické. Pro svůj léčivý a blahodárný vliv je Goji prohlašováno za ovoce nesmrtelnosti. Z hlediska obsahu vitamínů a nutričních látek je Goji zřejmě tím nejhodnotnějším ovocem na naší planetě. Má vliv na dlouhé mládí, krásu, energii, sílu a vytrvalost. Obsahuje více beta-karotenu než mrkev. Goji  je nejbohatším zdrojem karotenoidů na Zemi, je v ní skryto 18 aminokyselin a 21 minerálů.

Díky svým antioxidačním a imunostimulačním účinkům je Goji dlouhodobě využívána především v tradiční čínské medicíně. Pro čínské léčitele je národním ovocem. Tibeťané a Indové považují Goji za zdroj dlouhověkosti a věčného mládí. V oblastech himálajských podhůří, kde je Goji běžnou součástí jídelníčku, najdeme obyvatelstvo s nejdelším průměrným věkem na zemi.

Většina těchto účinků  Goji je připisována unikátní směsi polysacharidů a proteoglykanů – Lycium barbarum polysacharidy (LBP). To jsou výjimečně silné antioxidanty, tedy látky, které omezují proces stárnutí organismu, zvyšují odolnost vůči nepříznivým faktorům vnějšího prostředí a snižují riziko výskytu rakoviny.

Doporučená denní dávka je zhruba 30 gramů šťávy z plodů goji.

Plody Goji mají řadu pozitivních účinků na lidské zdraví.

• - zpomalují stárnutí
• - podporují a stimulují imunitní systém
• - mají protirakovinné účinky (zejména na nádorech jater, prostaty a prsu)
• - chrání buňky před škodlivými vlivy prostředí
• - působí jako prevence proti degeneraci nervové soustavy
• - snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi (podporuje léčbu diabetu a cévního systému)
• - zlepšují zrak
• - působí proti bolestem hlavy
• - posilují ledviny a játra